• Energi-shot med ingefära och gurkmeja

    PALEO/AIP. En boostade dryck som stärker immunförsvaret och ger extra energi. Gurkmeja som är antiinflammatoriskt tas bättre upp i kroppen i kombination med svartpeppar. Inom AIP ska man dock vara försiktig med svartpeppar under elimineringsfasen.

    • 5 min
    • 2 personer
    • Lätt

    Ingredienser

    1 dl Vatten
    1 tsk Gurkmeja
    1 bit Färsk ingefära, ca 2x2 cm
    1 nypa Svartpeppar
    2 msk Olivolja
    1 tsk Äppelcidervinäger
    1 st Citron, juicen
    1 tsk Äkta kanel

    Gör så här:

    1. 1)

      Mixa samtliga ingredienser i en mixer. Drick i små shot-glas. Detta räcker till ca 4 shots.