-
WOKAD VITKÅL MED KYCKLING
PALEO/AIP. Strimlad vitkål och morot som steks mjuk i kokosolja tillsammans med kycklingstrimlor är en enkel och god rätt som går snabbt att svänga ihop. Att tillsätta äppelcidervinäger i slutet ger en mustig smak.
-
20 min -
2 personer -
Lätt
Ingredienser
200 g Strimlad vitkål (ett halvt mindre huvud) 2 st stora Morötter, rivna eller strimlade 2 msk Äppelcidervinäger 200 g Strimlad kyckling av filé eller rester, färdiglagad 1 nypa Salt 2-3 msk Kokosolja att steka i Gör så här:
-
1)
Värm kokosoljan i en stekpanna och lägg i strimlad vitkål och rivna/strimlade morötter. Det går bra att strimla med en potatisskalare.
-
2)
Stek vitkålen/morötterna mjuk på medelvärme. Höj värmen och stek på lite så att grönsakerna får lite färg.
-
3)
Häll över äppelcidervinäger och låt det ånga av. Salta och smaka av.
-
4)
Lägg i kycklingen och låt den gå med så att den blir varm.

-








